Kolagen jest bardzo ważnym składnikiem, który buduje naszą skórę. Kolagen w skórze występuje po to, by czynić ją jędrną, gładką, a także ma wpływ na jej młody wygląd. Niestety z wiekiem staje się go w naszym organizmie coraz mniej. Dlatego jego dodatkowe stosowanie jest coraz częściej spotykane. Gdzie można znaleźć kolagen, by wspomóc swoją skórę, a także czy warto go stosować dodatkowo na skórę?
Gdzie można znaleźć kolagen?
Prócz zabiegów medycyny estetycznej, a także kosmetykach. Znajdziemy go w różnego rodzaju kremach i zabiegach. Może on występować pod różnymi postaciami, ale możemy szukać również źródeł kolagenu w żywności. To bardzo ważne białko, które powinno się znaleźć w naszej diecie. By pozyskać kolagen, możemy zacząć wdrażać do naszej diety galaretki owocowe i mięsne, podroby, wywary z kurzych łapek. Są to naturalne źródła kolagenu, które przynoszą naszej skórze i młodości wiele dobrego. Wiemy natomiast, że w praktyce wygląda to nieco inaczej, ponieważ nie każdy ma obecnie czas i możliwość na przygotowanie takich posiłków. Możemy, zatem zacząć suplementować kolagen, czyli stosować kolagen w proszku do picia. Może to być dla nas doskonałe źródło tego ważnego dla organizmu białka.
Czy warto stosować kolagen w proszku? Jakie są zalety stosowania kolagenu rybiego w proszku?
Kolagen w proszku do picia jest przede wszystkim metodą dużo łatwiejszą, niż szukanie go w produktach spożywczych w dużej dawce. Wchłania się on wówczas bardzo szybko i nie trzeba długo czekać na efekty. Owszem, jest jeszcze inna, szybka metoda suplementacji kolagenu, lecz jest ona dużo droższa i trzeba ją konsultować ze specjalistami, a mowa o metodzie iniekcyjnej. Jeśli zależy nam jednak na poprawieniu stanu cery, chcemy zapobiec profilaktycznie utracie kolagenu, to faktycznie kolagen w proszku do picia będzie dla nas odpowiednią metodą. Jeśli zwiększymy ilość kolagenu w organizmie:
- poprawi się stan naszej skóry,
- skóra będzie bardziej elastyczna i sprężysta,
- zmarszczki staną się mniej widoczne,
- skóra będzie nawilżona,
Stosowanie kolagenu do picia zwiększa sprężystość skóry, ale również zapobiega powstawaniu nowych zmarszczek. Kolagen rybki do picia, zwiększa również ochronę przed powstawaniem przebarwień, cellulitu, a także rozstępów. Kolagen pomaga walczyć skórze ze szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, zwłaszcza przed promieniami UV, a także mrozem.
Różne rodzaje kolagenu w proszku
Przez wiele lat kosmetyki z kolagenem przeznaczone były dla elit. Dziś są coraz bardziej dostępne i tak jak inne suplementy są powszechnie polecane i sprzedawane. Nie ma się czemu dziwić, ponieważ coraz więcej osób chce dbać o swój wygląd i zachowywać młodość. Można wyróżnić dwa rodzaje kolagenu. Jeden do ten, który wpływa na naszą urodę, czyli cerę, jej sprężystość i odżywienie, a drugi ten, który wpływa na nasze stawy i kości. Polecany szczególnie osobom starszym, lub sportowcom. Coraz większym uznaniem cieszą się preparaty z kolagenem ryb morskich, a więc łososia, a także karpia i tołpygi.
